Lab 121 e WorkShock della Risata® per vivere meglio

A lab121 siamo pronti a cogliere le opportunità di crescita personale e non solo professionale.

Per questo abbiamo aderito con entusiasmo all’invito dell’’Associazione Abbracci di supportare l’organizzazione del WorkShock della Risata®, sabato prossimo, 11 gennaio.

Il workshop sarà un momento di contatto con il proprio sé più profondo, ancorché più leggero perché, come dicono quelli dell’associazione “chi non ride non è una persona seria”, un paradosso solo apparente.

Il  “Laughter Yoga” (Yoga della Risata, Hasya Yoga in sanscrito) è un’idea rivoluzionaria semplice ed efficace che combina esercizi che stimolano la Risata Incondizionata con il Pranayama, la respirazione yoga che armonizza corpo e mente, apportando una maggiore ossigenazione al cervello e al corpo e rinforzando il sistema immunitario.

Il workshop sarà condotto da Richard Romagnoli, ambasciatore nel mondo di Yoga della Risata e autore del libro “Ho imparato a Ridere” (EIFIS Editore)

Per informazioni e iscrizioni joyaevent@gmail.com

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